ぼくは以前心理学や福祉学を勉強していたことがあり、整体分野に興味を持ったのもその辺がきっかけだったりします。
そのため当院ではストレスが身体に与える影響という部分も重視しています。
ストレスと肩こりの関係で考えてみると、疲れていたり、落ち込んでいるときに身体はうつむき、前かがみになっていわゆる猫背に近い状態になります。
ぼくは猫背が一概に悪い姿勢だとは思っていません。
ですが極端な猫背はやはり肩の血行を悪くして、肩こりの原因になります。
ストレスで猫背になるということは、逆にいえば姿勢をよくすればストレスへの耐性が高まるともいえます。
生活でストレスを実感している方は、自分の姿勢が猫背になっていないか見直してみるといいかもしれません。
当院ではお一人おひとりのライフスタイルを考えて施術をしています。
札幌市で肩こりでお悩みの方は、ぜひリランテ整体院へご来院ください。