長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって猫背気味になっている人は多いです。
逆にいうとデスクワークやスマートフォンの使用に身体を合わせた結果、猫背になったともいえます。
当然ですが人間はパソコンやスマートフォンを使うために2足歩行になったわけではありません。
狩りなどの道具を使うためには腕を使う必要がありました。
つまりパソコンやスマートフォンの使用は人間にとっては不自然な姿勢を強いていることになり、その不自然さが猫背となって表れます。
もちろんパソコンやスマートフォンを使わないわけにはいきませんので身体に無理がかからないように意識することは大切です。
ゴリラやチンパンジーといった類人猿の画像を見ていると、こうした動物は人間よりもデスクワークに向いているんじゃないかと思うことがあります。
猫背で人間よりも首が短く、前肩の体形はパソコンやスマートフォンを使うのにぴったりな気がします。
人間も猫背の傾向がこのまま続いていくと、将来的にはゴリラやチンパンジーのような体形に進化していくのかもしれません。
最後はちょっと怖い話になりましたが、まずは自分の姿勢が身体に無理をかけていないかを意識してみてください。