生活– category –

ニュースも暗い話題が多く、毎日の生活や将来について漠然とした不安を感じている方も多いようです。 不安やストレスが生まれるのは仕方がない部分もありますが、あまり影響されてしまうと不調の原因にもなります。 不調といっても、メンタル的なものもあ...

今年の札幌の雪はすさまじいですね。 もう雪にはうんざりという方も多いと思います。 路面もすべりやすく転倒したという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 雪道で転ばない歩き方として有名なのは靴の裏全体を地面につけて小幅で歩く、いわゆるペンギ...